quarta-feira, novembro 13, 2013

Hot Mama: Juliana Knust

Querem saber o segredo do corpaço de Juliana Knust? A atriz descobriu que tem intolerância à glúten e lactose e aboliu alimentos desses 2 grupos de sua dieta. O resultado? Desinchou e melhorou o humor e a disposição. A atriz também voltou a fazer musculação 3 vezes na semana porque estava só fazendo aeróbico. 

Ex-gordinha na adolescência e mãe de Matheus, 3 anos, Juliana conta que não é radical na dieta, mas tenta se controlar. Se tem vontade de comer um chocolate vai lá e come. Mas não a barra inteira, só um pedacinho. É isso aí, Ju, o segredo está no equilíbrio!

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